Il mio libro di corsa in corsa preferito
ciao! Ho delle buone notizie e cattive notizie per te oggi. Prima la cattiva notizia, giusto? Ho mangiato tutte le barre dei guerrieri sanitari che la compagnia mi ha inviato di punto in bianco la scorsa settimana. I miei video più attuali Libro non ortodosso e recensione di Netflix Recensione della serie Book & Netflix …
Il giorno perfetto di Eats
in genere mi sono chiesto quale sia il giorno perfetto di mangiare per un corridore. So che questo varia a seconda delle tue dimensioni, età, livello di attività e preferenze, quindi è davvero difficile scambiare questo tipo di informazioni Maglia Feyenoord con gli altri corridori. (A meno che non siano il tuo clone-il che in …
Silent Saturday Rock n Roll Pasadena Expo
Ciao! Sto uscendo ma ecco la mia giornata in foto. Ho esplorato Palos Verdes con l’unico corridore … Sono andato al Rock N Roll Pasadena Expo … I miei nuovi video Marathon Training Day 5 Blog di corsa alla maratona – Run Eat ripeti. Piano di allenamento Day 5. Altri video 0 secondi di 4 …
Lopiano, Drake Group suggerisce che l’NCAA “non può sopravvivere” dopo la sentenza di Scotus
la decisione unanime della Corte Suprema questa settimana Maglia West Ham United in NCAA v. Alston ha avanzato gli interessi degli atleti del college e ha inviato un chiaro messaggio alla NCAA: Enactment dell’NCAA di Qualsiasi linea guida di governance che abbia un impatto economico probabilmente precipiterà Maglia Nazionale di calcio della Giappone contro il …
Sabato silenzioso. Grandi panini.
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Zeffirino Italian a Las Vegas
ieri sera abbiamo mangiato a Zeffirino nel veneziano. Si trova nei negozi del Grand Canal all’interno del casinò, quindi il soffitto fa sempre sembrare il giorno. I miei ultimi video 5 minuti di corsa riscaldati a Riscaldamento rapido per i corridori. Running 5 minuti riscaldati prima della corsa. Esattamente come prepararsi a correre. Suggerimenti su …
Pancake proteici e Sheex per il mio sonno sudato
Buon venerdì !! Come va? Sono abbastanza entusiasta di aver dichiarato Flapjack venerdì in azione con alcuni pancake proteici. È passato molto tempo da quando li ho fatti! Ho preparato questa pila di pancake proteici con polvere proteica alla vaniglia. Ho i pacchetti privati, ma è esattamente lo stesso importo di uno scoop della brocca. …
Fantastici consigli di corsa da MEB Keflezighi
fantastici consigli di corsa da MEB Keflezighi per nuovi corridori, evitando infortuni, corridori che vogliono gestire la loro prima maratona completa e altro … Ciao! Ho avuto la straordinaria opportunità di chattare con Meb Keflezighi qualche giorno fa. È senza dubbio il miglior corridore maschile negli Stati Uniti e ha un elenco di risultati così …
Loud Mofo
La corsa di oggi è stata la mia prima corsa di allenamento per maratona LB “11! Dato che abbiamo un piccolo condominio e ospiti di casa, ho fatto del mio meglio per stare zitto mentre mangiavo il mio carburante pre-corsa. Ma è impossibile. Sono rumoroso. sono sempre stato. Probabilmente lo sarà sempre. Considerati avvisato. (Fonte) …
Raggiungi l’episodio 1 della spiaggia
questa mattina ho raggiunto il mercato del contadino incredibilmente veloce a sfogliare un po ‘di pane sano. Ero fuori in 10 minuti dopo aver controllato le 2 cabine del pane. Questo deve essere un nuovo record in quanto normalmente trascorro 2 ore lì a mangiare campioni. Ho preso alcune patate meravigliose: quella cabina ne aveva …