7 ore Numero magico per sonno
7 ore Numero magico per dormire Le persone che dormono molto più o meno di sette ore al giorno, compresi i pisolini, Maglia Club America stanno aumentando il rischio di malattie cardiovascolari, la principale causa di morte negli Stati Uniti, uno studio ha pubblicato la domenica. Dormendo meno di cinque ore al giorno, inclusi i …