Oggi è un giorno di “riposo” per l’allenamento della maratona (leggi: nessuna corsa) e avevo intenzione di andare in palestra, ma non volevo davvero. Voglio dire, sono abbastanza lì per il lavoro! Ho preso una decisione di non farmi entrare in forza.
Quindi, invece ho fatto tre volte a 30 giorni di Jillian e l’ho chiamato un giorno.
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Confessione n. 1: non faccio mai la parte “raffreddamento” di qualsiasi allenamento. In genere esco dalle lezioni di fitness di gruppo durante incredibili. Sono abbastanza fantastico, grazie.
Zensah mi ha recentemente inviato un reggiseno da provare! Ho scelto il rosa perché mi piacerebbe pensare di essere una signora. Confessione n. 2: non lo sono.
Dato che oggi non ho avuto una corsa, la giuria è ancora fuori su come resisterà alle mie enormi quantità di sudore. Ma adoro il cinturino strutturato e l’area posteriore. È anche incredibilmente comodo.
Confessione n. 3: “Clean Living Room” è stato nella mia lista di cose da alcune settimane … Nota lo sfondo. Non pulito.
Suggerimento per la moda del fitness: non indossare mai abiti abbinati. In questo modo le persone sono così distratte dalla tua cattiva scelta nell’abbigliamento sportivo che non giudicano la tua faccia assonnata, la testa del letto o il corpo puzzolente.
Confessione n. 4: tra ogni circuito di Shred sono andato in cucina per una manciata di cereali. Quindi mi ci è voluto un’eternità per decidere a colazione. Alla fine ho preso una decisione su waffle e uova dopo aver fissato per sempre il frigorifero.
Confessione n. 5: vivo davvero la mia vita come il mio corpo ora potrebbe essere “buono possibile”. Sono felice mentre lavoro ancora per migliorare
Ho indossato un bikini e nessuna nascita a Marco Island il mese scorso.
Non sto aspettando di fare X, Y o Z fino a raggiungere un certo obiettivo.
Detto questo, di recente mi sono un po ‘ridotto che è un po’ triste che devo lavorare così duramente per le cose che derivano naturalmente per gli altri.
Confessione n. 6: gioco ai preferiti.
Confessione n. 7: se potessi rifare tutto da capo, lo farei. E penso che avrei fatto tutti gli stessi errori …
Confessione n. 8: non mi faccio fare nulla che non voglio fare.
Confessione n. 9: mi uccide non conoscere la nazionalità del mio istruttore Zumba preferito, ma penso che sia irrispettoso chiedere.
Confessione n. 10: Ben vuole un bambino e io no, quindi sto pensando di fargli uno sul mercato nero. Ma a malapena può prendersi cura di Las Vegas, quindi potrebbe finire male. Ti farò sapere.
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