Dopo aver pubblicato di aver fermato la mia pratica di snack notturna oggi, mi sono imbattuto nel vlog di Roni, solo meglio ora. Affronta questo problema preciso come la prima domanda!
Se hai un problema con questo ispezionare il suo approccio. Ha suggerito di abbracciare la verità che sei uno snacker notturno oltre a stancarlo nei tuoi obiettivi calorici di tutti i giorni. Roni ha perso 70 sterline e valutazioni di credito questo metodo per portarla all’obiettivo.
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Puoi visualizzare il suo video qui. (Si rivolge alla notte mangiando circa quattro minuti nella registrazione.)
Questo pomeriggio ho preso il mio nuovo rock Maglia Nazionale di calcio della Uruguay di New Balance e le scarpe da tono per un giro. New Balance li ha inviati ai partecipanti a FitBloggin. Punto! Ho sempre desiderato anche un paio di questi.
All’inizio si sentono un po Maglia Sanfrecce Hiroshima ‘strani, quindi voglio provarli alcune volte prima di fornire una recensione.
Cena – Boca si sbriciola, funghi, peperoni, salsa di spaghetti di TJ sulla pasta di grano intero.
Dopo aver avuto alcuni morsi mi sono reso conto che mancava qualcosa. Ho aggiunto cottage per cremosità e proteine. Ora è perfetto.
Vitatop per il dessert X2 poiché sono stressato e ho un visitatore mensile specifico. La difficoltà di 21 giorni inizia venerdì.
BLTS –
– 2 masticazioni di calcio
– Ciliegie
– Anciati manciati e mirtilli rossi
– 2 pretzel con burro di noci
– Cereali H2H con latte di soia
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Ho davvero composto la pubblicazione sopra la scorsa notte, tuttavia non l’ho mai pubblicato da quando sono stato sopraffatto da altre cose e mi sono allontanato dal computer quando ho lasciato cadere tutta la mia bottiglia d’acqua sul pavimento.
Ci sono adesso, tuttavia, grazie per essere cliente?
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