ho acquistato un nuovo contenitore di polvere proteica la scorsa settimana e da allora ho sognato ricette con esso. Alcuni di loro, va bene la maggior parte di loro.
Ma questo pomeriggio ho lanciato insieme questa ricetta di crepe alimentari pulita così come è stata buona!
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Crepe proteica ripieni di PB e ricetta di cannella
Per la crepe: 1 in polvere proteica (ho utilizzato siero di latte di latte di massa muscolare), 1/4 di tazza di uova, 1 TB latte di mandorle.
Riempimento: 1 burro di arachidi TB ad accumulare, sciroppo d’acero 1 TB, cannella. Mescolare.
Indicazioni: mescolare gli ingredienti della crepe. Calda padella e spruzzo con antiaderente. cuocere la crepe. Ribalta attentamente perché è sottile.
Quando è finito la posizione su un piatto e si diffonde con il ripieno di cannella PB. Ho aggiunto più cannella da quando mi piace.
Arrotolalo. Mangiare.
Divertiti.
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